Pilates para Pessoas com Deficiência: movimento, inclusão e qualidade de vida

Semana Nacional da Pessoa com Deficiência reforça importância da acessibilidade e do cuidado integral com o corpo

A Semana Nacional da Pessoa com Deficiência é um marco importante para reforçar a inclusão, a acessibilidade e a busca por autonomia. Nesse contexto, o Pilates surge como uma ferramenta terapêutica de destaque, capaz de proporcionar não apenas fortalecimento físico, mas também ganhos sociais, emocionais e de autoestima para pessoas com deficiência.

De acordo com o fisioterapeuta Dr. Luiz Fernando Alves de Castro, diretor clínico do Instituto Move, em Araxá, o Pilates é totalmente adaptável e pode ser praticado com segurança por pessoas com diferentes tipos de deficiência.

“O grande diferencial do método é a possibilidade de personalização. Cada aluno recebe um plano individual, com exercícios adaptados às suas condições, respeitando limites e valorizando potencialidades. Esse cuidado garante não apenas segurança, mas também resultados reais e duradouros”, explica o especialista.

7 benefícios do Pilates para pessoas com deficiência

Fortalecimento do corpo – melhora a força muscular e favorece maior autonomia para atividades do dia a dia.
Melhoria da coordenação motora – ajuda no domínio dos movimentos e dá mais independência ao praticante.
Flexibilidade – prepara o corpo para se movimentar com mais conforto e menos esforço.
Postura e equilíbrio – corrige desvios posturais e promove estabilidade física e mental.
Motivação – funciona como estímulo emocional, favorecendo a superação de barreiras.
Bem-estar – promove liberação de endorfina, reduzindo estresse e melhorando o humor.
Autoestima – reforça a autoconfiança, ampliando a capacidade de socialização e a qualidade de vida.

Segundo Dr. Luiz Fernando, além dos benefícios físicos, o Pilates traz um impacto direto na vida social das pessoas com deficiência:

“Quando um aluno percebe que é capaz de realizar movimentos antes inimagináveis, ele não apenas fortalece o corpo, mas também ressignifica sua visão de mundo. O Pilates devolve confiança, promove inclusão e amplia horizontes”, ressalta.

Instituto Move: espaço de cuidado e inclusão

O Instituto Move, clínica referência em fisioterapia e Pilates em Araxá, oferece programas individualizados, conduzidos por profissionais especializados. O objetivo é garantir segurança, acolhimento e resultados, promovendo não apenas reabilitação física, mas também qualidade de vida e independência.

Dr. Luiz Fernando finaliza com um convite:

“Acreditamos que toda pessoa tem direito ao movimento, à saúde e à autonomia. Por isso, deixo o convite para que pacientes e familiares venham conhecer o Instituto Move. Nossa equipe está preparada para realizar uma avaliação completa e indicar o melhor caminho para que cada um conquiste mais liberdade e bem-estar no dia a dia.”

Agende sua avaliação! Essa é sua chance de conhecer o método, entender como ele pode te ajudar e começar a cuidar do seu corpo de forma consciente e segura.

Av.: Prefeito Aracely de Paula, nº 1.514 – Centro, Araxá (MG)
Contato: (34) 3662-2435 | WhatsApp: (34) 9.9842-2358
Siga no Instagram: @institutomove

Endereço: Av. Pref. Aracely de Paula, 1514 – Centro, Araxá – MG, 38184-024 – Araxá Telefone: (34) 3662-2435 ou (34) 99842-2358