Bem Brasil – Novembro-Dezembro
É difícil se conectar com a natureza para alcançar a saúde e o bem-estar?
Saúde

É difícil se conectar com a natureza para alcançar a saúde e o bem-estar?

É difícil se conectar com a natureza para alcançar a saúde e o bem-estar?

A Fitoenergética, terapia complementar reconhecida pelo Ministério da Saúde em 2018, ajuda a restabelecer o campo vibracional dos seres vivos a partir das propriedades energéticas das plantas, considerando que tudo é energia, o espírito e o corpo físico.

Essa terapia, criada pelo escritor e palestrante Bruno Gimenes, ajuda em diversos aspectos do bem-estar e da saúde, como depressão, problemas pulmonares, disfunções circulatórias, ou seja, age no âmbito emocional, físico e mental.

Mas dá muito trabalho? As pessoas não têm tempo para manipular e preparar essas ervas. Leva muito tempo?

Existem algumas formas para ser utilizadas as plantas amigas, que podem ser otimizadas em no cotidiano e impactar de forma significativa na qualidade de vida das pessoas. Lembrando que cada planta tem sua utilidade, forma de uso e maneira de compor, e este passo a passo pode ser encontrado na obra Fitoenergética, do Bruno, publicada pela Luz da Serra Editora.

Como utilizar?

CHÁS

– Utilize bule de louça, vidro ou esmaltado;

– Jamais aqueça em forno micro-ondas (anulam os efeitos da Fitoenergia);

– Preferencialmente não adoce;

– Tome o chá logo após o preparo (em menos de duas horas o efeito se perde).

Formas de preparo:

– Infusão: aqueça a água até ferver, apague o fogo, coloque os vegetais, abafe por 3 minutos, coe e potencialize com energias positivas e pensamentos elevados.

– Infusão solar: coloque os vegetais na água e deixe exposto em ambiente abertos das 6h às 9h da manhã.

BANHOS

– Utilize bule de louça, vidro ou esmaltado;

– Jamais aqueça em forno micro-ondas (anulam os efeitos da Fitoenergia);

– Passe o líquido sobre o corpo, principalmente nos pontos que precisam de energia;

– Após o uso fique pelo menos um minuto sem se enxaguar;

– Recomenda-se meio litro da composição;

– Recomenda-se derramar sobre a cabeça, o tórax, as costas e o canal da coluna.

Formas de preparo:

– Infusão: aqueça a água até ferver, apague o fogo, coloque os vegetais, abafe por 3 minutos, coe e potencialize com energias positivas e pensamentos elevados.

– Infusão solar: coloque os vegetais na água e deixe exposto em ambiente abertos das 6h às 9h da manhã.

COMPRESSA

– Utilize bule de louça, vidro ou esmaltado;

– Jamais aqueça em forno micro-ondas (anulam os efeitos da Fitoenergia);

– Umedeça um pano com a composição e aplique no local que deseja tratar;

– Mais recomendado para dores ou doenças pontuais.

Formas de preparo:

– Infusão: aqueça a água até ferver, apague o fogo, coloque os vegetais, abafe por 3 minutos, coe e potencialize com energias positivas e pensamentos elevados.

– Infusão solar: coloque os vegetais na água e deixe exposto em ambiente abertos das 6h às 9h da manhã.

É fácil! Ainda tem a inalação, vaporização, sopas ou caldos alimentares, temperos, sachês, sucos e saladas. Não tem desculpa para cuidar do bem-estar e saúde. Para saber mais, Bruno Gimenes explica na obra Fitoenergética sobre qual erva serve para que, quais os compostos energéticos de cada uma, como montar os tratamentos, comprovações científicas, entre outras abordagens que ajudam a terapia a ser mais eficaz.

Move – Pilates
Saúde

Mais notícias da Categoria Saúde

ANO NOVO, VIDA NOVA – Comece o ano cuidando do seu corpo – a sua verdadeira morada – com o Pilates

ANO NOVO, VIDA NOVA – Comece o ano cuidando do seu corpo – a sua verdadeira morada – com o Pilates

Portal Araxá 15/01/2026
Nova pirâmide alimentar em debate: o que muda na prática e onde mora o risco dos excesso

Nova pirâmide alimentar em debate: o que muda na prática e onde mora o risco dos excesso

Portal Araxá 14/01/2026
Janeiro Branco: como identificar sinais e falar sobre saúde mental com crianças e adolescentes?

Janeiro Branco: como identificar sinais e falar sobre saúde mental com crianças e adolescentes?

Portal Araxá 14/01/2026
Como manter as crianças seguras nas piscinas 

Como manter as crianças seguras nas piscinas 

Portal Araxá 14/01/2026
Saúde convoca crianças e adolescentes para atualização do cartão de vacinas durante as férias escolares

Saúde convoca crianças e adolescentes para atualização do cartão de vacinas durante as férias escolares

Portal Araxá 12/01/2026
Araxá institui Lei que garante acompanhamento e acolhimento digno às mulheres na rede de saúde

Araxá institui Lei que garante acompanhamento e acolhimento digno às mulheres na rede de saúde

Portal Araxá 08/01/2026