Números de casos de Câncer de Mama tem aumentado em mulheres mais jovens

Mastologista da Unimed Araxá, Doutora Andrea Zeringota, alerta para a importância de exames preventivos e mudanças no estilo de vida

O Outubro Rosa é um mês dedicado a conscientização, por meio do rastreamento e diagnóstico precoce do câncer de mama. Porém, não podemos nos esquecermos que o cuidado deve ser o ano inteiro com a nossa saúde. Dados do Instituto Nacional do Câncer, o INCA, apontam que são esperados 78.610 novos casos de Câncer de Mama no triênio de 2023-2026. E aqui um alerta ainda mais preocupante: os números tem aumentado em mulheres mais jovens.

O Câncer de Mama é o primeiro em mulheres, por isso reforçamos a importância de fazer o rastreamento e diagnóstico precoce, através da mamografia. Ela é um exame classificado como Padrão Ouro, e não substitui nenhum outro método. Com a mamografia, conseguimos detectar os primeiros sinais do Câncer de Mama, como por exemplo, as calcificações agrupadas e os pequenos nódulos.

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É importante a mulher realizar o autoexame das mamas, perceber nódulos palpáveis, uma retração da pele, mamilo invertido, hiperemia da pele e caroços na axila. Isso deve se tornar hábito, porém, não podemos esquecer que o autoexame não substitui a mamografia.

O autocuidado é primordial. Preconiza-se realizar exercícios físicos 150 minutos por semana, manter uma dieta balanceada, evitar tabaco e bebida alcoólica em excesso, para previnir qualquer tipo de câncer.

A mamografia apenas não basta!

É preciso realizar o exame, entender o resultado, mostrar ao médico assistente e investigar, quando necessário, com exames complementares, e até mesmo uma biopsia.

Então, tenha coragem de cuidar de si e pedir ajuda. Olhe e se toque sem medo. Faça a mamografia conforme a sua faixa etária e conheça a sua história familiar. O diagnóstico precoce salva vidas. A doença, quando descoberta no início, tem 95% de cura. Cuidar de si é um ato de amor e coragem!